Breaking News

Gerakan pengambilan napas dalam renang gaya bebas dilakukan satu arah, yaitu ke kanan atau ke kiri sesuai dengan kenyamanan perenang. Gerakan pengambilan napas dalam renang gaya bebas disebut juga dengan…..

Gerakan pengambilan napas dalam renang gaya bebas dilakukan satu arah, yaitu ke kanan atau ke kiri sesuai dengan kenyamanan perenang. Gerakan pengambilan napas dalam renang gaya bebas disebut juga dengan…..

PEMBAHASAN :

 

Lengan bergerak maju secara bergantian dalam gerakan mengayuh, sedangkan kaki secara bergantian “memukul” ke atas dan ke bawah. Kemudian, Saat gaya bebas, posisi wajah menghadap ke permukaan air. Ketika lengan keluar dari air, tubuh dimiringkan dan kepala menghadap ke samping, dan bernapas. Kemudian, saat bernafas, perenang dapat memilih untuk berbelok ke kiri atau ke kanan. Dibandingkan dengan metode renang lainnya, gaya bebas merupakan salah satu metode berenang yang dapat membuat tubuh bergerak lebih cepat di dalam air.

 

Jawabannya :

 

Renang Gaya Bebas